par Louise | Fév 28, 2024 | Général
Comment bien courir sur sol dur ? Qui dit trail urbain, dit course sur route et donc sur sol dur. Nos partenaires Eurovia et MBS ont pensé à vous et à vos articulations. Ils vous donnent des astuces pour bien courir sur de l’enrobé lors de votre course. Tout...
par Louise | Fév 28, 2024 | Divers
Conseils de préparation : comment bien gérer le dénivelé ? La grande règle à retenir est « 100m de D+ = 1km de plat » Le pentu, c’est tout un art. Et pour relever le défi du LHUT, il faut être artiste sur les bords. Pour rappel, les coureurs du 12km auront près de...
par Louise | Jan 24, 2024 | Divers
Le LHUT est inscrit au calendrier UTMB® World Series Qualifiers Une raison de plus pour s’inscrire sur le LHUT Le Havre Urban Trail est inscrit au calendrier des UTMB® World Series Qualifiers. Participants du Marathon et du Half-Marathon, vous pourrez obtenir un...
par Louise | Jan 15, 2024 | Général
Un mois après de lancement, un point s’impose sur les inscriptions dans les différentes épreuves. Le Marathon compte déjà plus de 298 inscrits sur les 500 athlètes attendus. Pour rappel, le 42km est réalisable en Solo ou en Relais. Le Half-Marathon –...
par Louise | Déc 19, 2023 | Général
Tu es inscrit sur l’épreuve de marche – 7km en forme et tu souhaites te préparer dans une ambiance conviviale ? Dans le cadre du Havre en Forme, du lundi au vendredi, deux éducateurs t’accompagnent pour une séance de marche active, à la découverte de...
